Egzamadan Nasıl Kurtuldum!...

Herkese merhaba…

Egzama başa bela, sürekli tekrarlayan tam bir illet ve ben bu illetle 3 sene savaştım. Doktor doktor gezdim ama en sonunda yenmeyi başardım. Hemen anlatıyorum…

Öncelikle tabiki de doktorların vermiş olduğu kortizon içeren kremler kullanmıştım. Fakat maalesef kalıcı tedavi sağlamadı. Ki bunu doktorlarım da belirtiyordu zaten. Herhangi bir stres durumunda hemen tetikleniyordu ve tekrardan hastalık başlıyordu.

Bloğu ilk açmaya karar verdiğim zamanlarda (8 ay olmuş bu arada, iyiki tanımışım hepinizi 🙋🏻 J), daha fazla araştırma yapıyordum ve bir blogda çay ağacına rastlamıştım. (Keşke o sevgili blogger arkadaşımı bulabilsem ama bir türlü bulamadım L).  Kremleri bir kenara attım ve çay ağacı yağını düzenli olarak kullanmaya başladım. Gerçekten inanamadım çünkü sadece 1 günde egzamadan eser kalmadı! Sıfır abartı ;)

Ama acaba tekrarlar mı diye düşündüm. Sadece son 1 sene boyunca 1 kez tekrarladı ve yine hemen çay ağacı yağını pamuk yardımıyla kullandım. Sonuç yine aynı egzamaya elveda J J

Bir de son yıllarda beslenme şeklimi komple değiştirdim. İşlenmiş gıdayı hayatımdan tamamen çıkardım. Çünkü biliyorum ki içeriklerindeki katkılar (özellikle de gıda koruyucularından benzoik asit başı çekiyor) egzamayı tetikliyor.

Tüketilmemesi gereken de 3 önemli gıda var. Domates, patlıcan ve sarımsak! Evet aslında bu üçlü gayet faydalı ama egzama için öyle değil maalesef! Sadece sarımsağı arada tükettim o kadar J

Son belirtmek istediğim ise; yine her zamanki gibi probiyotik! Bağışıklık güçlendikçe kronik egzama da yok oluyor J

Umarım böyle bir sorun yaşayanınız yoktur ama var ise de yine umuyorum ki yardımcı olmuş olurum ;)

Sağlıkla kalın, görüşmek üzere…